Kerstgedachte met ‘Champi-momenten’
Wat is uw kerstgedachte of kerstwens? Als u een wens heeft, is die alleen voor de kerst of is die ook voor de rest van het jaar? En voor wie? Wie zou u graag nog eens omarmen? Wie bent u het afgelopen jaar vergeten? Met wie zou u nog eens een keertje willen praten?
Als het nog kan, doe het dan, want voordat je het weet zit je tijd erop. Het klinkt als een dooddoener, ‘de tijd voorbij vliegt,’ maar het is zo. Tijd gaat razend snel, vooral als je druk bent. ‘Druk’ met wat? Hoeveel tijd besteedt u aan uzelf, aan uw eigen innerlijke mens? Hoe vaak komt u in uw hoofd tot rust zonder dat u wordt afgeleid door de tv, krant, telefoon of wat dan ook? Neemt u de tijd in uw hand en de stilte in uw hoofd door deze tijd te nemen voor uzelf. Geef even alle gebeurtenissen van het afgelopen jaar een plaatsje. Sta er bij stil en heb er geen oordeel over en wees er op een of andere manier dankbaar voor.
Wat heeft het afgelopen jaar met mij gedaan? Ik ben in sommige dingen volledig aan anderen en mijzelf voorbij gegaan. Totdat ik ontdekte, dat ik het belangrijkste bijna was vergeten. Tijd nemen om goed voor jezelf te zorgen, zodat je daarna weer tijd hebt om te delen met anderen. En deel dan die tijd, vooral met mensen die het weten te waarderen, mensen die je liefhebben, mensen waar je om geeft. Ontdekken is voelen. Vaak vergeten we ons gevoel te volgen of we durven het niet. En wat blijkt vaak achteraf? ‘Had ik maar………’ Had ik maar mijn gevoel en mijn hart gevolgd want dat klopt altijd. Deze maatschappij leert ons om met ons verstand te werken en dat is waar het vaak spaak loopt. Het gaat fout op het moment dat je alles probeert te beredeneren. Je gevoel kun je niet beredeneren, dat is niet uit te leggen, dit is juist het mooie aan mens zijn. Soms kan het volgen van je gevoel veel pijn veroorzaken en toch doe je het. Het geeft soms vreugde en soms verdriet. Maar nog meer verdriet als je altijd maar dingen doet tegen je gevoel in. In het begin merk je dit niet, of doe je dit af met ‘ach toe maar.’ Totdat, totdat het ergens begint te knagen, en dan plots knalt het dekseltje van het potje! Vreugde en verdriet in het afgelopen jaar. Wat was het een hectisch jaar zo alles bij elkaar. ‘Een man mag niet huilen,’ wat een kulverhaal…. Nou stop mij dan dit jaar maar in de categorie van ‘softies en watjes.’ Want, wat heb ik het afgelopen jaar veel gehuild. “Eh joh Harm, echte mannen huilen niet” Hu hoezo, alsof wij mannen van steen zijn.
Man, man, man, hele dozen met tissues heb ik weg gesnotterd. In een mensenjaar gebeuren zoveel dingen, vaak teveel om op te noemen. En waarom oordelen we zo snel over elkaar? Waarom en hoezo?! Laten we elkaar de ruimte geven en elkaar respecteren. Je weet niet wat een ander heeft meegemaakt, je weet niet wat er bij die ander speelt, je weet niet waarom iemand achterstevoren loopt, totdat je erom vraagt.
Ook dit afgelopen jaar hebben brandweermannen, verpleegsters, artsen, leraren, politiemensen, militairen en ja, ook gewone mensen zonder ‘risico beroepen’ dingen meegemaakt die vreugdevol of traumatisch waren. Voor de één meer dan voor de ander. Belangrijk is dat je er over durft en kunt praten. Praten met iemand die je vertrouwd, bekend of onbekend. Heb het erover want anders ben je voor jezelf en anderen wellicht een lopende ‘tijdbom.’ PTSS!
Kent u het boek van Erik Krikke ‘Operatie geslaagd’?
Ik hoef er geen reclame voor te maken, maar het zou verplicht leesvoer moeten zijn voor iedere politici. Met name voor bestuurders die besluiten om (Nederlandse) militairen op missie te sturen. Het gaat over de geestelijke wonden die ontstaan tijdens uitzendingen naar oorlogsgebieden. Dit persoonlijke boek heeft mij aangegrepen. Erik weet als geen ander dat tijd geen wonden heelt. Was dat maar zo. Tijd én een echte vriend heb je nodig om wonden te helen.
Net als jezelf liefhebben, liefhebben om wie je bent en wat je doet. Hoe zwaar en moeilijk dit jaar ook is geweest voor u, vier de vreugdevolle momenten in je leven. Vier die zogenaamde ‘Champi (agne)- momenten’!
En beteken iets voor een ander zonder dat je er iets voor terugverwacht, behalve misschien die onbetaalbare glimlach. Die glimlach die ik mocht ontvangen van een zwerver toen ik hem een hand gaf en vriendelijk naar hem lachte. Is dat misschien de boodschap voor deze kerst en feestdagen, ‘iets betekenen voor een ander zonder er iets voor terug te verwachten.’
Ik wens u dat u vaker een glimlach heeft voor een naaste, vaker tijd maakt voor de buurman of buurvrouw die u nooit ziet, een kopje koffie voor die zwerver op straat, misschien iets gaat goedmaken of iemand een kans of tweede kans geven. Er kan zoveel gedaan worden zonder dat het geld kost. De mooiste dingen in je leven zijn tenslotte onbetaalbaar; tijd, gezondheid, geluk, liefde en die glimlach, die glimlach voor iedereen.
Ik wens u geluk, hele fijne dagen
met een liefdevolle groet van
Harm Vredenburg
Namasté
22 december 2019
‘Champi-momenten’ – Column Harm Vredenburg
Kerstgedachte met ‘Champi-momenten’ Wat is uw kerstgedachte of kerstwens? Als u een wens heeft, is die alleen voor de kerst of is die ook voor de rest van het jaar? En voor wie? Wie zou u graag nog eens omarmen?…
15 november 2019
Kiezen of Kniezen
Hemeltje lief waar zijn we met zijn allen mee bezig? Wat gebeurt er allemaal in onze samenleving? Je kunt de krant niet openslaan of er is wel één of andere crisis in Nederland. We hebben een stikstofcrisis, een klimaatcrisis, in…
11 oktober 2019
1001, 1002, 1003.. Ready.. GO! – Column Harm Vredenburg
1001 1002 …… wat bedoelt hij daarmee? Enkelen van u zullen het weten: Jan Otten, Enrico Klunder, Alex Kootstra. ‘1001 1002 1003 parachute’ was wat wij moesten tellen tijdens je static-line parachutesprongen. Ja, ik heb parachute gesprongen tijdens mijn diensttijd…
23 augustus 2019
Een buddy, nooit toevallig! – Column Harm Vredenburg
Een buddy. Nooit toevallig! Kent u dat, dat u ‘toevallig’ ergens bent en men vraagt aan u, ‘kunt en wilt u even helpen?’ Of er gebeurt iets en u moet wel helpen ook al heeft u er geen tijd voor?…
3 mei 2019
Droom of doel? – Column Harm Vredenburg
Droom of doel? Heeft u die vraag ook wel eens gesteld of gehad? “Wat is jouw droom of doel in het leven?” Blikskaters dat is een lastige vraag voor velen en toch voor sommige mensen ook niet. Sommige mensen weten…
7 december 2018
‘Gilet Jaune’ – Column Harm Vredenburg
‘Gilet Jaune’ En toen, toen waren ze er plots, de ‘gele hesjes.’ Actueel in het nieuws, ‘de opstand van de gele hesjes.’ Een nieuw soort revolutie van mensen die willen dat er ook naar hen wordt geluisterd, maar schijnbaar door…
23 november 2018
Tijd voor jezelf – Column Harm Vredenburg
'Tijd voor jezelf'' Even pauze, even een break en tijd voor jezelf. Als ik om mij heen kijk zie ik een geweldige mooie, maar hele hectische samenleving. Druk druk druk, iedereen is druk en heeft nergens meer tijd voor en…
2 november 2018
Er was eens… – Column Harm Vredenburg
Er was eens..... Er was eens een man die slechts twee waardevolle dingen in zijn leven had, zijn zoon en een kleine pony. Zijn hele leven en werkelijkheidsbesef draaide om deze twee. Plots op een dag was de pony verdwenen,…
17 september 2018
Stone-wijk of Stoned-wijk – Column Harm Vredenburg
Cannabis sativa, wiede wiede wiet, wie kent het niet? Een hot item ‘wiet’. Hogere sferen, relax man, hé alles oké, doe ff mee. Gewoon vrijgeven dat spul en belasting opheffen. Veel problemen opgelost, oa illegale teelt, illegale afval, illegaal stroom…
19 juni 2018
Ik heb het nog nooit gedaan – Column Harm Vredenburg
‘Ik heb het nog nooit gedaan’ Nou en! U kent vast de spreuk wel van Pippi Langkous. De ouderen onder ons in ieder geval zeker. Voor degene die er niet mee zijn opgegroeid, Pippi Langkous was een wonderlijk meisje die…
22 mei 2018
De Zorg, ‘een zorgelijke’ kwestie! Column Harm Vredenburg
De Zorg, ‘een zorgelijke’ kwestie! Vastlopen in een moeras van bureaucratie. Op een of andere manier heeft u er vast wel eens mee te maken, ‘De zorg’, voor uzelf, één van uw kinderen, ouders, oom of tante, vriend of vriendin.…
17 mei 2018
Gasloos? Cv-ketel vervangen? Don’t panic!
Interview in “Rond de toren” april 2018: Harm Vredenburg: ‘Regering moet mensen tegemoet komen’ Vervanging gasgestookte cv-ketel? Don’t panic! Niet alleen de Vereniging Eigen Huis is kritisch ten aanzien van de haalbaarheid van de geopperde plannen om na 2021 de…
20 april 2018
Droomhuis of Nachtmerrie – Column Harm Vredenburg
“Droomhuis of nachtmerrie” Oh jee, zo ineens overvalt het je. Je bent op zoek, je droomt van een ander huis, of je partner zegt ineens: “ik heb een heel mooi huis gezien”. “Het droomhuis.” Dat kan natuurlijk gebeuren, dat je…
17 november 2017
Langs de lijn – Column Harm Vredenburg
Langs de lijn ‘Eh scheids man, let eens op!’ ‘Doe effe normaal, dikke thuisfluiter!’ ‘Heb je poep in je ogen?!’ Zie je dat weer niet? Het was een vette handsbal!’ ‘Scheids, buitenspel eikel. Dat ziet toch ieder blinde muts!’ ‘Jezus…
21 september 2017
50 tig …. Help! Column Harm
En dan plots voor je het weet ben je 50 tig jaar. Tjeetje, 50 tig jaar. Voor de meesten van ons over de helft van je leven, in ieder geval dit leven. En nu? 50 tig jaar, een blik terug,…
7 juli 2017
Trots zijn op!
Trots zijn op! Bent u ook wel eens trots? Ik wel. Ik ben trots op Nederland, ‘het landje van Piet Hein’. Piet Hein, Piet Hein, Piet Hein zijn naam is klein, zijn daden bennen groot. Dit zullen de meesten van…
5 april 2017
Column Harm: Niet miepen maar mieren
“Niet Miepen maar Mieren” Vorige week maandagavond voorjaarsbijeenkomst van de BCS. BCS staat voor Business Club Steenwijkerland. Ten eerste ben ik trots op deze club en ja, mijn bedrijf is al jaren lid. Nu zou je kunnen denken ‘daar heb…
16 december 2016
Column Harm Vredenburg: Het touwtje van Terlouwtje
Het touwtje van Terlouwtje Heeft u hem gezien bij “De Wereld Draait Door”, Jan Terlouw? Een krasse “oude” baas, die de spijker op zijn kop slaat. Plastic soep in onze oceanen, oerwouden naar de Filistijnen, uitsterven van dieren en planten…
17 juni 2016
Column Harm Vredenburg: Alfabet v/d toekomst
Het alfabet van NU A Assertief, ga op pad, wees nieuwsgierig, blijf niet zitten, blijf leren. B Bewust zijn van je omgeving en van je fouten. C Corrigerend daar waar nodig op lerende wijze. D Doorzetten, omdat opgeven veel te…
11 december 2015
Column Harm Vredenburg: Banketstaaf in de vrije ruimte
Belastingvrije banketstaaf in vrije ruimte Jaja daar had u vast nog niet van gehoord. Hoe bont kun je het maken ik zal trachten het even uit te leggen man oh man wat een giller. Banketstaaf onder kleine geschenkenregeling De Belastingdienst…
1 december 2015
Column Harm Vredenburg: En toen, toen was er licht
En toen, toen was er licht. U kent hem vast wel het mopje, wat is het oudste beroep van de wereld? De elektricien, dat had u niet gedacht hé, maar op de eerste dag toen god het licht schiep waren…
1 december 2015
Column Harm Vredenburg: Te gast op Aerde
Te gast op Aerde Welkom u bent vandaag te gast bij reisorganisatie T.B.L. oftewel Traveling By Light. Uw reisorganisatie die u brengt naar zeer bijzondere plaatsen in ons heelal. Vandaag de voorlichting van; Resort de Aerde. U kunt hier geweldig…
1 december 2015
Column Harm Vredenburg: Het land van Effe
Het land van Effe Heeft u wel eens gehoord van het land van Effe? Tot voor kort dacht ik, dat ik dit ook niet kende, tot ik mij realiseerde dat velen wel uit het land van Effe komen. Laten we…
1 december 2015
Column Harm Vredenburg: Groene gekte of groen lef?
Groene gekte of groen lef Een voetbalclub heeft te maken met nieuwbouw. U weet, voetbal, het spelletje op de groene mat. Maar goed nieuwbouw en toen! Weet je wat; riep het bestuur, we maken een energieneutraal sportgebouw! Hu! Wat ja…
1 december 2015
Column Harm Vredenburg: Groene hobbyisten of lobbyisten
Groene hobbyisten of lobbyisten. Groene duurzame energie ook wel Renewable energy genoemd. Hoe staan wij er eigenlijk voor in Nederland met onze duurzame energie? Volgens Europa moet Europa in 2020 20 % energie opwekken middels Renewable Energy voor Nederland is…
1 december 2015
Column Harm Vredenburg: Groene energie, geiten wollen sokken!
Groene energie, geiten wollen sokken! Ja, en roept u vooral blèh als u tegen groene energie bent, net als de mensen die “vroeger” tegen de trein, auto, vliegtuig, televisie, internet en twitter waren. De vooruitgang gaat door en is niet…
